Spiruline

Par Joana CIDADES Il y a 8 ans

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2 personnes

Ingrédients

1 tasse à café de noisettes, trempées 12h puis bien rincées
4 dattes (toujours Medjoul idéalement), trempées entre 4 et 12h dans 2 tasses à café d’eau de source (réutilisée pour la préparation)
1 bâton de cannelle ou cannelle en poudre

Mixer le tout, eau de trempage comprise, dans un blender. Rajouter de l’eau de source si consistance trop épaisse.

Joana CIDADES